Hypnose ist eine Methode, mit der eine Trance in unterschiedlicher Tiefe erreicht werden kann. Trance ist ein Zustand, in dem die Aufmerksamkeit und Konzentration auf eigene innere Bilder und Prozesse zentriert und die Wahrnehmung äußerer Vorgänge vorübergehend eingeschränkt wird. Körperlich wird eine Trance zuallermeist als tief entspannend und ausgleichend erlebt.
In der Hypnosetherapie wird der Trancezustand genutzt, um eigene Erfahrungen mit neu erlebten Einsichten zu verknüpfen, Blockaden zu lösen, krank machende Verhaltensmuster zu verändern und gesundende Entwicklungsprozesse anzustoßen. Hypnose ermöglicht uns einen Zugriff auf ungenutzte Ressourcen und mobilisiert die heilenden Kräfte des Unbewussten. Das Unbewusste kann dabei mindestens als die Summe aller unserer Lebenserfahrungen und ihrer individuellen, einmaligen Kontextualisierung verstanden werden. In unserem gewöhnlichen Alltagsbewusstsein ist die Fülle dieses Eigenmaterials eher selektiv wahrnehmbar und zugänglich. Auch haben einzelne Anteile dieser Erfahrungsinhalte eine stärkere Präsenz als andere. In einer Trance können diese Prioritäten, die das Wachbewusstsein setzt, sich verändern. Dadurch entstehen andere innere Bezüge, lösen sich fixierte Zustände auf, entsteht eine Beweglichkeit, die neue Gefühls- und Wahrnehmungsmuster zulässt, so dass auf seelischer und körperlicher Ebene neue Vernetzungsmuster wachsen können.
Moderne Hypnosetherapie setzt auf eine gleichberechtigte, einverständige Kommunikation zwischen Klient und Therapeut. Sie findet also ausschließlich in gegenseitigem Einvernehmen, unter konsequenter Erhaltung aller intellektuellen Fähigkeiten, unter uneingeschränkter Erhaltung des eigenen Willens und in einem individuellen und absolut geschützten Rahmen statt.
Hypnose hat vielfältige Indikationen. Sie ist unter Anderem eine therapeutische Möglichkeit, an Ängsten und anhaltenden Verstimmungszuständen zu arbeiten, einen neuen Umgang mit Konfliktsituationen zu erlernen, das Schmerzempfinden zu verändern, auf den Verlauf körperlicher Heilungsprozesse und psychosomatischer Erkrankungen positiven Einfluss zu nehmen, Konzentrations- und Entspannungsvermögen zu erhöhen und Lebensrhythmen neu zu ordnen.
In der Hypnosetherapie wird der Trancezustand genutzt, um eigene Erfahrungen mit neu erlebten Einsichten zu verknüpfen, Blockaden zu lösen, krank machende Verhaltensmuster zu verändern und gesundende Entwicklungsprozesse anzustoßen. Hypnose ermöglicht uns einen Zugriff auf ungenutzte Ressourcen und mobilisiert die heilenden Kräfte des Unbewussten. Das Unbewusste kann dabei mindestens als die Summe aller unserer Lebenserfahrungen und ihrer individuellen, einmaligen Kontextualisierung verstanden werden. In unserem gewöhnlichen Alltagsbewusstsein ist die Fülle dieses Eigenmaterials eher selektiv wahrnehmbar und zugänglich. Auch haben einzelne Anteile dieser Erfahrungsinhalte eine stärkere Präsenz als andere. In einer Trance können diese Prioritäten, die das Wachbewusstsein setzt, sich verändern. Dadurch entstehen andere innere Bezüge, lösen sich fixierte Zustände auf, entsteht eine Beweglichkeit, die neue Gefühls- und Wahrnehmungsmuster zulässt, so dass auf seelischer und körperlicher Ebene neue Vernetzungsmuster wachsen können.
Moderne Hypnosetherapie setzt auf eine gleichberechtigte, einverständige Kommunikation zwischen Klient und Therapeut. Sie findet also ausschließlich in gegenseitigem Einvernehmen, unter konsequenter Erhaltung aller intellektuellen Fähigkeiten, unter uneingeschränkter Erhaltung des eigenen Willens und in einem individuellen und absolut geschützten Rahmen statt.
Hypnose hat vielfältige Indikationen. Sie ist unter Anderem eine therapeutische Möglichkeit, an Ängsten und anhaltenden Verstimmungszuständen zu arbeiten, einen neuen Umgang mit Konfliktsituationen zu erlernen, das Schmerzempfinden zu verändern, auf den Verlauf körperlicher Heilungsprozesse und psychosomatischer Erkrankungen positiven Einfluss zu nehmen, Konzentrations- und Entspannungsvermögen zu erhöhen und Lebensrhythmen neu zu ordnen.
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